Retraite de reconnexion à soi

Je vous invite à un moment de reconnexion avec vous même où vous pourrez vous déposer et laisser de côté votre mental.   Vous aurez l’occasion de vous observer, faire des prises de conscience et repartir avec des outils qui m’accompagnent depuis longtemps pour gérer mon anxiété et celle de mes clients.Cette retraite vous est offerte en pleine nature.  Vous aurez l'opportunité de vous déposer dans un lieu magique et aurez la chance d'expérimenter le pouvoir du silence durant votre séjour.

Ce qui est inclus dans votre retraite: Deux nuitées Cinq délicieux repas végétariens Des périodes de méditations guidées Des ateliers sur la gestion de l'anxiété, sur les blessures de l’âme et sur la pleine conscience Des techniques de respiration Des séances de yoga Des périodes de silence Des marches en nature en pleine conscience Détente dans les spas Feu de joie Remise volontaire de votre téléphone dans un endroit sécurisé…